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春季多发病的防治

作者: 来源: 录入者:pmf 编辑审核:admin 发布时间:2014年12月08日 点击数:

百姓经常用“春寒料峭”、“乍暖还寒”来形容春季气候特点,在早春时节冷暖空气频繁交汇,天气多变忽冷忽热,尤其是暖冬气候使得大地水分蒸发快,气候变得异常干燥,容易使人出现口干舌燥、嗓子疼、流鼻血、眼发涩、皮肤干燥和发痒等症状。干燥的气候还会大大削弱人体上呼吸道的防御功能,从而诱发各种呼吸道疾病,如流感、肺炎、哮喘以及心血管疾病,如高血压、心脏病等。因此要预防春季多发病的发生,体质虚弱者和免疫力低下的人在冬去春来之时,不要急于脱掉冬装,应多捂一段时间,以缓慢调整身体的阴阳平衡,适应新的气候条件;多吃一些健脾胃的食物;居室内应及时除尘通风,以减少和抑制病菌的存活和繁殖;适当做户外活动,呼吸新鲜空气,以改善心肺功能,使身体适应春季多变的气候。为此,专家提醒:注意下面几种多发病的防治。
  1.溃疡病 春季机体代谢增高、胃液增加,凡此种种,会引起胃酸分泌增加,从而引起或诱发溃疡病。患者出现上腹部周期性、节律性疼痛并伴有恶心,呕吐、泛酸、嗳气,消化不良、失眠、多汗等,影响进食。溃疡病人应合理膳食、劳逸结合、保证睡眠、防寒保暖、稳定情绪。在溃疡病的发作期应注意休息,疼痛剧烈合并出血时要卧床。平时则应注意生活规律,劳逸结合。加强身体锻炼,提高机体功能状态。少量多餐,每日可进食四到五次,并且定时。以吃易消化富有营养的食物为好。并摄入足量的维生素类及蛋白质。忌刺激性食物:酒、咖啡、酸辣、油煎、豆类食物、浓缩果汁。注意腹部保暖,避免用加重溃疡的药物:如强的松、阿斯匹林、利血平、咖啡因、肾上腺皮质激素。
  2.过敏性疾病 春暖花开,杨柳吐絮和万物复苏,致病微生物、花粉、杨柳絮等致敏原量大体积小,空气中含量高,在风起的日子更容易传播,所以春天郊游时出现花粉过敏者更多。花粉中含有的油质和多糖物质被吸入后,可被鼻腔粘膜的分泌物消化,随后释放出十多种抗体,如果这种抗体和入侵的花粉相遇,并大量积蓄,容易使过敏性体质者机体产生变态反应由此而患哮喘、荨麻疹、过敏性紫癜。如何预防过敏性疾病发生呢?有过敏史的人,尽量少吃鱼虾等容易引起过敏的高蛋白食物、少食用精加工食物。尽量少去花草树木茂盛的地方,更不要随便去闻花草;带上脱敏药物,如苯海拉明、扑尔敏等,若遇皮肤发痒、全身发热、咳嗽、气急时,应迅速离开此地,如症状较轻,可自行口服抗过敏药物。一旦出现哮喘症状时应及时到医院诊治。
    3、流行性感冒 简称流感, 是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。流感的发病,往往起病急,突然高热畏寒,呈急性发热病容,眼结膜充血,面颊潮红,病人明显感到乏力、头痛,轻度咽喉痛,胸骨下烧灼感;多数病人无鼻塞、流涕现象;但少数人可有鼻出血、伴有水样便腹泻。病人发热1-2天内达到高峰,3-4天热退,乏力则可持续二周以上。怎样预防流感呢?注意搞好室内外环境卫生,经常开窗通风换气,让阳光,新鲜空气进入室内并使之对流流通。做到勤洗手、勤洗澡、勤洗被褥,加强体育锻炼,口服板蓝根,注射流感疫苗等。
    4、心血管病 春季,人的情绪处于旺盛期而不稳,加之春寒使血管收缩、血压升高,体内脱水而血液黏稠,易引起心血管病。注意保暖、补水,稳定情绪。调节饮食,多吃热量低和含纤维多的食物,如各种蔬菜及粗粮。吃饭适可而止,绝不可过饱。少吃肥肉,少吃油腻和糖类食物,加强体育锻炼,避免过胖。
    5、甲型肝炎 春季是甲型肝炎的好发季节。在这段时间里,特别是在接触甲型肝炎病人半个月至一个月后的时间里,凡出现发热、厌食、恶心、乏力、面黄、小便像浓茶等症状时,应及时去医院诊治。平时搞好环境卫生,养成良好的卫生习惯,注意饮食卫生,对易感人群可注射甲肝疫苗。

    6、流行性出血热 是一种冬春季急性传染病。目前对这种病尚无令人满意的特效药物,病后不及时诊治,病死率相当高。在这个季节,一旦出现突然畏寒、继之高热、面红、颈红、胸肩部红、貌似醉酒、伴有头痛、眼眶痛、腰痛和皮肤粘膜有出血点的病人,应及时求治。

    7、流行性脑脊髓膜炎 简称流脑,俗称脑膜炎,是脑膜炎双球菌引起的急性传染病。好发于冬春季,男女老幼都可得病,其中儿童为多。在流脑好发的季节里,一旦发现突然高热、头痛、喷射状呕吐、惊厥和皮肤粘膜有出血点的病人,应加以注意。该病患者居室应开窗通风,病人使用的被褥应在太阳光下曝晒消毒。

    8、风疹 以幼儿发病为多。怀孕妇女特别是妊娠早期得了风疹容易引起胎儿畸形。此病多有发热,体温不太高,1—2天后面部、颈部皮肤出现淡红色疹子,在24小时内迅速蔓延至全身,但手掌、足底大多无疹子。在风疹好发季节里,孕妇尽可能少去人多拥挤的公共场所,外出时尽可能戴口罩。确诊的病人应隔离治疗。
  9、结核病 随着阳气上升,体内阴、阳失衡,机体免疫力下降,结核菌可能乘虚而入。此时患者出现午后低热,夜间盗汗,食欲不振,全身乏力以及咳嗽、咳痰、咯血等。一旦确诊,应进行早期、联合、适量、规律和全程用药。并对患者进行隔离治疗。
 


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